在2019年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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55.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1048 千卡
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脂肪: 15.93克 | 蛋白质: 91.05克 | 碳水物: 137.62克.
早餐: Sojasun Soya Drink Natural, Primia Gallette di Riso con Cioccolato Fondente , Hero Marmellata Light alla Pesca, Myprotein Inulin, Caffè Espresso, Yogurt Magro al Naturale. 午餐: Carote, Sedano Rapa, Patate Dolci, Spigola, Ciliegie. 晚餐: Pesche, Conad Gallette di Farro, Ponti Zero Olio Funghi Prataioli , Spigola. 小食/其他: Ciliegie, Espressino. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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