在2019年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1528 千卡
|
脂肪: 90.10克 | 蛋白质: 117.52克 | 碳水物: 64.88克.
午餐: Шампиньоны, Гречка Отварная, Черешня, Магнит Банан, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Окей Масло Оливковое Рафинированное, ITLV Маслины без Косточки, Лента Авокадо, Апельсин, Фундук Фундук, Троекурово Куриные Желудки. 晚餐: Брокколи, Окей Лосось Стейк. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|