在2019年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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76.8 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1387 千卡
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脂肪: 22.16克 | 蛋白质: 33.41克 | 碳水物: 152.85克.
早餐: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Lieken Urkorn Kraftklotz, Omelett oder Rührei, Rama Margarine. 晚餐: Dummy, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 小食/其他: Halo Top Peanut Butter Cup, Erdbeeren. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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