在2019年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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107.5 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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230 千卡
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脂肪: 4.69克 | 蛋白质: 18.21克 | 碳水物: 26.10克.
早餐: AH Magere Kwark, Quaker Cruesli Rode Vruchten, Natrena Zoetjes, Koffie met Melk. 小食/其他: Koffie met Melk, Koffie met Melk. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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