在2019年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1178 千卡
|
脂肪: 43.40克 | 蛋白质: 37.84克 | 碳水物: 159.63克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Авокадо Авокадо, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. 午餐: Чай с Сахаром, Пирожок с Капустой. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Лаваш, Слабое Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Помидоры. 更多的......
|
稳定体重
|