在2019年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1860 千卡
|
脂肪: 78.86克 | 蛋白质: 96.40克 | 碳水物: 186.46克.
早餐: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Жевастики Жевательный Мармелад, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Liebendorf Сыр Маасдам, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Борщ Вегетарианский, Имбирный пряник, Рафаэлло Конфета. 晚餐: Мария Печенье, Домик в деревне Кефир 1%, Село Зеленое Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|