在2019年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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57.7 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1243 千卡
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脂肪: 63.79克 | 蛋白质: 59.56克 | 碳水物: 109.08克.
早餐: Банан, Хлеб Бородинский, Бежин Луг Масло Сливочное , Кофе Латте. 午餐: Куриная Отбивная, Салат из Помидоров и Огурцов. 晚餐: Кофе Латте, Хлеб Бородинский, Салат из Свеклы с Сыром. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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