在2019年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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731 千卡
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脂肪: 19.80克 | 蛋白质: 71.81克 | 碳水物: 64.88克.
早餐: Sadia Queijo Mussarela (40g), Wickbold Pão Integral. 午餐: Sadia Queijo Mussarela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Wickbold Pão Integral. 小食/其他: Tangerina, Tangerinas. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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