在2019年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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69.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1559 千卡
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脂肪: 69.75克 | 蛋白质: 99.99克 | 碳水物: 134.65克.
早餐: Café, Muffato Pão de Queijo, Pão de Leite, Itambé Doce de Leite Tradicional. 午餐: Tomates, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Banana-da-Terra Frita, Frimesa Bisteca Suina, Ovo Frito. 晚餐: Pão Francês, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito sem Gordura, Pif Paf Presunto, Filé de Frango Grelhado. 小食/其他: Pão de Leite, Itambé Doce de Leite Tradicional, Danette Chocolate Ao Leite, Garoto Chocolate Branco com Negresco . 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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