在2019年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
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87.3 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 22.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1107 千卡
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脂肪: 29.91克 | 蛋白质: 51.18克 | 碳水物: 162.46克.
早餐: Quaker Avena Instantánea, Lider Leche Descremada, Plátano. 午餐: Colun Crema Light, Vivo Jalea, Chop Suey de Carne, Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara). 晚餐: Palta, Colun Queso Gouda Laminado, Jamón de Pavo, Ideal Pan de Molde. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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