在2019年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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105.7 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 37.6 公斤.
饮食准则: 低.
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1168 千卡
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脂肪: 97.65克 | 蛋白质: 40.63克 | 碳水物: 39.45克.
早餐: Whipping Cream, Coffee, Great Value Stevia. 午餐: Hidden Valley Spicy Ranch Ranch Dressing, Tomatoes, Lettuce. 晚餐: Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Kraft Classic Caesar Dressing, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Tomatoes, Lettuce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). 小食/其他: Heluva Good French Onion Sour Cream Dip, Dole Broccoli & Cauliflower. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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