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primeiro dia do desafio do ovo ja foi!!!
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73.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1596 千卡
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脂肪: 124.18克 | 蛋白质: 94.97克 | 碳水物: 24.27克.
早餐: Café, Ovo Mexido. 午餐: Escarola Cozida (Cozinhado com Gordura), Queijo Parmesão (Duro), Ovo Mexido. 晚餐: Escarola Cozida (Cozinhado com Gordura), Manteiga (com Sal), Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo Mexido. 小食/其他: Ovo Mal Cozido. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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