在2019年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
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93.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 33.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2608 千卡
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脂肪: 191.55克 | 蛋白质: 78.65克 | 碳水物: 176.19克.
午餐: Салат Цезарь, Жареное Яйцо, Чай Несладкий. 晚餐: Ржаной Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай Несладкий. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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