|
Tja, eeuwige schommelingen☺️
|
78.5 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1569 千卡
|
脂肪: 126.27克 | 蛋白质: 89.37克 | 碳水物: 26.48克.
午餐: AH Biologisch Biologische Rode Wijnazijn, Olijfolie, AH Roma Tomaten, Galbani Mozzarella, AH Ijsbergsla, AH Avocado Eetrijp. 晚餐: Body & Fit MCT Oil, Great Lakes Collageen , Zaanse Mayonaise, AH Ijsbergsla, AH Hollandse Garnalen, AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Speklap, Broccoli. 小食/其他: Freeway Lemon Flavour Zero, Fanta Cassis Zero, Cheestrings Cheesestrings. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
 评论
doorgaan het is een te verwaarlozen getal.☺
|
2019年06月4日 会员：: john1949hotmail
|
2019年06月4日 会员：: annemiek rembil
|
Haha Annemieke!
Ik maak mij er ook niet druk om, zolang de lijn rustig aan zakt, ben ik allang blij!
2019年06月4日 会员：: keto_danny
|
|
|