在2019年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1045 千卡
|
脂肪: 22.24克 | 蛋白质: 44.72克 | 碳水物: 164.38克.
早餐: Вареное Яйцо, Националь Рис Бурый Здоровье , Хлеб, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Магнит Грейпфрут . 午餐: Избенка Сыр Адыгейский, Хлеб, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Чай с Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный). 小食/其他: Кофе, Конфета, Di&Di Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой в Глазури. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|