在2019年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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87.8 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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714 千卡
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脂肪: 5.87克 | 蛋白质: 69.42克 | 碳水物: 93.56克.
早餐: Alnatura Frühstücksbrei. 午餐: Vollkornnudeln (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. 晚餐: Lidl Salatgurke, Strauchtomaten, Loose Quäse Salat-Sticks, Exquisa Fitline Kräuter, Harry Steinofenbrot. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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