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Llevo un mes de la operación de vesícula, hoy me tome un chocolate caliente con un pan molde con pollo! Bucha que lo encontré exquisito 🤤. Aún sin consumir cerdo, embutidos ni frituras, quiero dejarlos definitivamente o al menos intentar no consumirlos 👍🏻
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73 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1118 千卡
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脂肪: 37.22克 | 蛋白质: 59.00克 | 碳水物: 141.09克.
早餐: Pepino Dulce. 午餐: Gourmet Salsa Barbecue, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Queque. 小食/其他: Kiwi, Chocolate Caliente (en Leche Entera), Ave Mayo. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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