在2019年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.7 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1521 千卡
|
脂肪: 133.45克 | 蛋白质: 58.50克 | 碳水物: 21.70克.
早餐: Яичница, Мст California Gold Nutrition Мст Масло, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Дымов Бекон по Английски Дымов Бекон по Английски, Семенишна Масло Сливочное. 午餐: Огурец (с Кожурой), Котлетка (Св/Гов), Капуста Белокочанная, Мст California Gold Nutrition Мст Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, California Gold Nutrition Кокосовое Масло. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Котлетка (Св/Гов). 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|