在2019年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1221 千卡
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脂肪: 50.85克 | 蛋白质: 130.56克 | 碳水物: 59.96克.
早餐: Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Помидоры. 午餐: Дома Куриный Бульон из Грудки, Гречка Отварная, Помидоры, Курица Вареная. 晚餐: Nestle Кит Кат. 小食/其他: Гречка Отварная, Курица Вареная. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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