在2019年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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70.6 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2860 千卡
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脂肪: 116.87克 | 蛋白质: 92.42克 | 碳水物: 375.10克.
早餐: Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Portakal. 晚餐: Pirinç Pilavı, Izgara Köfte, Pirinç Pilavı, Izgara Köfte. 小食/其他: Dondurma, Dondurma, Baklava, Leblebi, Hurma, Kırmızı Lezzetli Elma, Hurma, Kırmızı Lezzetli Elma. 更多的......
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稳定体重
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