在2019年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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81.3 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 11.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1274 千卡
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脂肪: 62.45克 | 蛋白质: 76.85克 | 碳水物: 107.75克.
早餐: Herbalife Prolessa Duo, Herbalife Formula 1 Healthy Meal Banana Caramel, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. 午餐: Taco Casa Frijoles, Nathan's Famous Hot Dog. 前晚餐: Herbalife Nutritional Shake Mix - Wild Berry, Herbalife Collagen Beauty Booster, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Original. 晚餐: Sonic Mozzarella Sticks (1 oz), Sonic Hamburger (Bun Only), Sonic Cheeseburger (No Bun). 小食/其他: Optavia Silky Peanut Butter & Chocolate Chip Bar. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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