注册  |  登录

eatonkeaton的日记, 2019年06月3日

在2019年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
81.6 公斤 最近减少: 0.0 公斤.    还有: 22.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年06月3日:
685 千卡 脂肪: 21.54克 | 蛋白质: 30.74克 | 碳水物: 94.90克.   早餐: Decaffeinated Coffee, Bear Naked Peak Protein Original Granola. 午餐: Macaroni, Cooked Lentils. 晚餐: Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade. 更多的......
2288 千卡 运动: 健美操(重型的,例如俯卧撑) - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


eatonkeaton的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。