在2019年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1496 千卡
|
脂肪: 97.55克 | 蛋白质: 111.45克 | 碳水物: 35.17克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Vitateka Аскорбинка, Solgar Omega-3 "950", Домик в деревне Сливки 33%, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Mlekara Sabac Каймак 70%, Bonduelle Маслины без Косточки, Помидоры, Яичница. 午餐: Жареная или Запеченная Курица. 晚餐: Запеченная или Жаренная Рыба. 小食/其他: Невская Сушка Пряник Петровский. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|