在2019年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
90 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3002 千卡
|
脂肪: 137.94克 | 蛋白质: 126.20克 | 碳水物: 298.47克.
早餐: Ferrero Ferrero Rocher, Кофе с Молоком и Сахаром, Biogourmet Био Кленовый Сироп, Степень А, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Домик в деревне Молоко 6%. 午餐: Ульяновскхлебпром Косичка с Маком, Ferrero Ferrero Rocher, Курица Терияки Домашняя , La Molisana Макароны, Волжские Просторы Масло Сливочное Крестьянское. 晚餐: Салат с Помидорами, Кукурузой, Укропом и Сметаной, Домашняя Свинина с Шампиньонами в Сливках. 小食/其他: Danone Творожный Клубника Земляника. 更多的......
|
稳定体重
|