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akdeniMevlude的日记, 2019年06月3日

在2019年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
61.8 公斤 最近减少: 2.2 公斤.    还有: 12.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年06月3日:
1077 千卡 脂肪: 59.75克 | 蛋白质: 35.91克 | 碳水物: 108.95克.   早餐: Ceviz, Badem, Süt. 晚餐: Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi, Hurma, Dana Eti, Starbucks Meyve Salatasi, Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası, Yaprak Sarma. 更多的......
稳定体重



     
 

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