在2019年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.4 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
987 千卡
|
脂肪: 32.65克 | 蛋白质: 94.67克 | 碳水物: 74.11克.
早餐: Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 上午茶: Салат Витаминный Мой , Куриная Грудка. 下午茶: Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Груша, Биопак Семена Чиа, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Пестравка Творог 0,3%. 晚餐: Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Тушеные Овощи Мои. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|