在2019年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.6 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1646 千卡
|
脂肪: 65.23克 | 蛋白质: 95.78克 | 碳水物: 165.07克.
早餐: Огурец (с Кожурой), ОАО Витебскзлебпром Хлеб Жыцейский Духмяны Нарезанный, Сарделька. 午餐: Савушкин Молоко 1,5%, Лепелька Масса Творожная. 晚餐: Жареное Филе Свинины, Макароны Отварные. 小食/其他: Яблоко, Гороховый Суп. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|