在2019年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1883 千卡
|
脂肪: 61.12克 | 蛋白质: 79.94克 | 碳水物: 248.05克.
早餐: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Макфа Рожки, Котлета Домашняя. 小食/其他: Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|