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whoisaha
日记
2019年06月1日
whoisaha的日记, 2019年06月1日
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在2019年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
79 公斤
最近减少:
6 公斤
.
还有:
2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年06月1日:
1863 千卡
脂肪: 42.84克 | 蛋白质: 73.64克 | 碳水物: 290.60克.
午餐:
疙瘩湯.
晚餐:
燒肉飯.
小食/其他:
水果冰.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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