在2019年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
918 千卡
|
脂肪: 42.48克 | 蛋白质: 21.60克 | 碳水物: 117.46克.
早餐: Зеленое Яблоко, Нектарины. 午餐: Жареная Камбала (в Панировке). 晚餐: Vegetus Паштет из Тофу, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красные Помидоры. 小食/其他: Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, KDV Ярче Батончик с Арахисом. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|