在2019年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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65.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1327 千卡
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脂肪: 32.39克 | 蛋白质: 148.91克 | 碳水物: 110.59克.
早餐: Яйцо, Карамельно Ореховый Торт Орехово Карамельный на Ночь, Веселый Молочник Молоко 2,5%. 午餐: Томатная Паста, Капуста, Куриное Филе, Гречка Гречка. 小食/其他: Банан, Яйцо, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. 更多的......
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一星期增加10.5 公斤
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