注册  |  登录

Jimena Ameneiros的日记, 2019年05月17日

在2019年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
67.1 公斤 最近减少: 20.7 公斤.    还有: 7.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月17日:
2123 千卡 脂肪: 70.35克 | 蛋白质: 68.72克 | 碳水物: 306.72克.   午餐: Elegê Iogurte, Mamão, Nestlé Leite em Pó Ninho, Queijo Parmesão (Ralado), Almôndegas de Carne de Vaca, Macarrão. 晚餐: Mega Matte Mega Açaí, Coca-Cola Coca-Cola, Churrasquinho, Sopa de Legumes. 更多的......
2438 千卡 运动: 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 8 小时, 驾驶 - 1 小时, 健身 - 30 分钟, 椭圆机 - 30 分钟, 休息 - 9 小时, 睡眠 - 5 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Jimena Ameneiros的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。