在2019年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
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67.7 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1380 千卡
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脂肪: 61.61克 | 蛋白质: 74.19克 | 碳水物: 128.14克.
午餐: Habib's Pudim de Leite Condensado, DIA Sorvete de Creme, Cones de Sorvete (tipo Bolo ou Wafer), Macarrão Alho e Óleo, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 晚餐: Gomes da Costa Salada de Atum com Batata Doce e Azeite. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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