Jimena Ameneiros的日记, 2019年05月4日

在2019年05月4日体重纪录（没有日志纪录）

66.6 公斤最近减少: 21.2 公斤. 还有: 6.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月4日:

606 千卡

脂肪: 16.33克 | 蛋白质: 48.02克 | 碳水物: 66.68克. 午餐: Mamão, Nestlé Leite em Pó Ninho, Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 更多的......

1937 千卡

运动: 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 30 分钟, 看电视 - 4 小时, 休息 - 11 小时和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

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Jimena Ameneiros的体重历史

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