在2019年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
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71.5 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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833 千卡
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脂肪: 22.73克 | 蛋白质: 129.55克 | 碳水物: 21.14克.
午餐: Куриное Филе, Курица Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 晚餐: Редис, Запеченная или Жареная Треска. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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