在2019年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
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84 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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532 千卡
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脂肪: 24.57克 | 蛋白质: 35.92克 | 碳水物: 34.89克.
早餐: Natural Life Granola Tradicional Light, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. 午餐: Crepioca. 晚餐: Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos. 小食/其他: Lacta Bis (7g), Qualitá Palmito Açaí, Qualitá Palmito Açaí. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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