在2019年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1377 千卡
|
脂肪: 55.20克 | 蛋白质: 96.27克 | 碳水物: 127.93克.
早餐: Простоквашино Молоко 3,2%, Сушка, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кленовым Сиропом. 午餐: Огурец, Кофе с Молоком, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Куриные Бедрышки (Запеченные). 晚餐: Куриная Запеканка, Огурец, Красные Помидоры. 小食/其他: Огурец, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Семга Слабосоленая. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|