在2019年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
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77.8 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 100％.
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1137 千卡
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脂肪: 91.41克 | 蛋白质: 64.19克 | 碳水物: 16.76克.
早餐: Nespresso Café Capsulas. 午餐: Café Espresso, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Huevo Cocido, Aguacate, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Consum Lechuga Iceberg. 晚餐: Oscar Mayer Bacon, Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido), Aguacate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Calabacín. 小食/其他: Carrefour Jamon Serrano. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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