在2019年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
963 千卡
|
脂肪: 44.77克 | 蛋白质: 67.50克 | 碳水物: 50.43克.
早餐: Gustafsen Сёмга Слабосоленая, Яйцо. 午餐: Роллы Филадельфия. 晚餐: Балтийский берег Балтийская Салака Горячего Копчения, Меридиан Ряпушка Холодного Копчения, Corona Extra Пиво. 小食/其他: Ашан Кешью Сушеный, Фундук Фундук. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|