在2019年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.9 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1025 千卡
|
脂肪: 49.06克 | 蛋白质: 79.04克 | 碳水物: 65.15克.
早餐: Финик, Магнит Сыр Российский 50%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Egoiste Кофе Молотый, Авида Сливки 10%, ВкусВилл Каша Льняная. 午餐: Калина Малина Квас Окрошечный, Окрошка. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 小食/其他: Буренкин Луг Продукт Плавленый с Сыром, Клубника. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|