在2019年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
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51.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1325 千卡
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脂肪: 44.21克 | 蛋白质: 119.77克 | 碳水物: 106.39克.
早餐: Gekochtes Ei. 午餐: Cocktailtomaten, Aldi Original Griechischer Feta, Brotland Pide Fladenbrot, Tzatziki, Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen). 晚餐: Ja! Mandarin-Orangen, TiP Pudding Pulver Vanille, Magerquark, Grafschafter Weichweizen-Griess. 小食/其他: K-Classic Joghurt Griechischer Art Pur, Kaufland Magerquark. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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 评论
Na grüner Pfeil ist immer Top ! So muss das laufen. Schönen Sonntag 🙋♂️
2019年06月2日 会员：: MikeSierra1968
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Danke schön, dass wünsche ich euch auch 🤗 ehrlich gesagt, hab ich auch etwas gestaunt, da ich gestern Abend unterwegs war,mit dem einen oder anderen Aperol Spritz und Espresso Martini🤗
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Guten Morgen, hört sich nach feuchfröhlichen Abend an, ich hoffe du hattest Spaß, erholsamen Sonntag 🤗 ☀️ 🍀
2019年06月2日 会员：: Schlumpfine_
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Jaaa, es war super toll. Oh man, an einige Geschichten konnte ich mich nicht mehr erinnern. Jemand hatte auch alte Bilder von Klassenfahrten etc mit bei, es war echt super lustig und toll. Und bei dem schönen Wetter kann man ja auch soo schön lange draußen sitzen. Das nächste Klassentreffen wird ganz sicher nicht erst in 29 Jahren sein :)
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Ooooooh wie schön, das freut mich.....das kenn ich mit den Geschichten, aber du konntest dich bestimmt auch an etwas erinnern was andere nicht mehr wussten.....
2019年06月2日 会员：: Schlumpfine_
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Jaa ganz genau, war ein super Austausch 😊
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2019年06月2日 会员：: Andreas Kunz
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