在2012年12月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.5 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
2476 千卡
|
脂肪: 71.12克 | 蛋白质: 69.40克 | 碳水物: 401.99克.
早餐: Egg, Sesame Seeds, Raisins, Cinnamon, Fennel Seed, Red or Cayenne Pepper, Bananas, Lemon Juice, Ginger, spirulina, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Water, Whole Groat Buckwheat Flour, Dried Blueberries, Agave Nectar, Lewis Labs Brewer's Yeast. 午餐: 40g gummy candy, lemon tea cookie, choc covered cookie, choc marshmallow, candy, onion, Manchego Cheese, No salt sprouted Wheat Bread, Green Tea, GINGER. 晚餐: Tangerine. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|