在2019年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
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97.5 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 27.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1683 千卡
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脂肪: 36.73克 | 蛋白质: 93.20克 | 碳水物: 250.40克.
早餐: Просто Изюм Светлый, Овсяная Каша на Воде, Кисель. 午餐: Кисель, Куриная Печень, Спагетти. 晚餐: Банан, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. 小食/其他: Вареное Яйцо, Чай с Медом, Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Красное Яблоко. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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