在2019年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1797 千卡
|
脂肪: 89.28克 | 蛋白质: 105.21克 | 碳水物: 143.20克.
早餐: Красное Яблоко, Село Зеленое Сливки 20%, Тыква, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Anden Gold Чернослив без Косточки, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Большая Кружка Молоко 3,2%. 午餐: Картофель Сырой в Кожуре, Окорочек Куриный Сырой. 晚餐: Danone Творог Мягкий 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. 小食/其他: Delicados Мексиканские Лепешки Томатные, President Масло Топленое, Вареное Яйцо, Swiss Maasdam Сыр Фасованный. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|