在2019年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1223 千卡
|
脂肪: 33.83克 | 蛋白质: 32.27克 | 碳水物: 200.58克.
早餐: Pisang. 晚餐: Mie Ayam, Yamazaki Roti Isi Keju, Yamazaki Roti Isi Keju, Sirup, Kolang Kaling, Energen Sereal Coklat, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|
|
|