在2019年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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69.3 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1465 千卡
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脂肪: 62.62克 | 蛋白质: 95.13克 | 碳水物: 96.18克.
早餐: Конфеты, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. 午餐: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. 晚餐: Лещ Вяленый, Обычное Пиво. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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