在2019年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1269 千卡
|
脂肪: 48.08克 | 蛋白质: 61.59克 | 碳水物: 148.19克.
早餐: Чай с Молоком и Сахаром, Президент Творог Домашний 9%, Овсянка. 午餐: Заря Хлеб Старорусский Тихвинский, Delphi Паста из Маслин, Суп Куриный с Чечевицей. 晚餐: Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Настроение Джем из Черной Смородины, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Творог 9%. 小食/其他: Чай, Fine Food Мандарины Сушеные, Любятово Печенье. 更多的......
|
稳定体重
|