在2019年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
84 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1902 千卡
|
脂肪: 152.23克 | 蛋白质: 97.86克 | 碳水物: 33.81克.
早餐: Tomatoes, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Spinach, Bacon. 午餐: My cookies. 晚餐: Coles Beef Chevaps, Cauliflower Calcannon, Avocado, Cooked Asparagus (from Fresh), Broccoli, S&W Real Whole Egg Mayonnaise. 小食/其他: Peters No Added Sugar Ice Cream, Brownies. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|