在2019年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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97 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2474 千卡
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脂肪: 59.63克 | 蛋白质: 181.86克 | 碳水物: 291.94克.
早餐: Aldi Fruchtaufstrich Aprikose, Aldi Gourmet Rohschinken, Aldi Deutsches Corned Beef, Wasa Mjölk. 午餐: Weizenbrötchen, Roastbeef (Nur mager gegessen), Pizza Margherita. 晚餐: REWE Zwiebelbaguette, Aldi Rinder-Hüftsteak, Body Attack Extreme Whey Deluxe. 小食/其他: Cadbury Curly Wurly, Gut & Günstig Wine Gums, Ritter Sport Kokos. 更多的......
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稳定体重
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