在2019年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1318 千卡
|
脂肪: 69.27克 | 蛋白质: 103.54克 | 碳水物: 70.75克.
早餐: Mlekovita Сыр EMENTALER, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Жульен с Курицей и Грибами, Кофе (из Молотых Зерен), Льняное Масло. 午餐: Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Morrel Тунец Филе в Собственном Соку, Кабачок, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Холодник, Знатны Пачастунак Хлеб Нарочанский Классический. 小食/其他: Виталюр Творог 1%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|